Αρχείο άρθρων
ΤΟΝΟΣ-ΣΟΛΩΜΟΣ-ΞΙΦΙΑΣ-ΨΑΡΙΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΚΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟΓΟΝΑ-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2015-02-09 23:18
Τα ψάρια αυτά περιέχουν αυξημένη ποσότητα υδραργύρου που προέρχεται από τον Ατλαντικό Ωκεανό ο οποίος είναι μολυσμένος. Ο υδράργυρος όταν συσσωρευτεί στον οργανισμό προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο ,το κεντρικό νευρικό σύστημα και είναι ύποπτος για καρκινογένεση. Κυρίως οι έγκυες γυναίκες πρέπει να...
ΤΟΝΟΣ-ΣΟΛΩΜΟΣ-ΞΙΦΙΑΣ-ΨΑΡΙΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΚΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟΓΟΝΑ-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2015-02-09 23:15
Τα ψάρια αυτά περιέχουν αυξημένη ποσότητα υδραργύρου που προέρχεται από τον Ατλαντικό Ωκεανό ο οποίος είναι μολυσμένος. Ο υδράργυρος όταν συσσωρευτεί στον οργανισμό προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο ,το κεντρικό νευρικό σύστημα και είναι ύποπτος για καρκινογένεση. Κυρίως οι έγκυες γυναίκες πρέπει να...
ΔΙΑΙΤΑ ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΣΤΕΡΗΣΗ-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2015-02-02 21:16
Όταν ακούμε την λέξη δίαιτα έρχονται στη σκέψη μας λέξεις όπως στέρηση, πείνα απαγορεύσεις και γεύματα όπως γιαούρτια, ψητά με σαλάτες, καρότα και λαχανικά. Αυτό όμως είναι λάθος και δυστυχώς πολλά άτομα που κάνουν δίαιτα από μόνα τους, ακολουθούν αυτή την τακτική με στερητικές δίαιτες...
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS- ΓΕΥΜΑ ΠΡΟ ΥΠΝΟΥ-ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΓΕΥΜΑ-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2015-02-01 00:12
Ένα μικρό γεύμα λίγο πριν τον ύπνο μετά το κανονικό βραδυνό γεύμα, είναι πολύ σημαντικό και πρέπει να συμπεριλαμβάνεται μέσα στην καθημερινή μας διατροφή. Κι αυτό γιατί βοηθάει στο να ρυθμιστούν τα επίπεδα γλυκόζης αίματος και να αποτραπούν συμπτώματα υπογλυκαιμίας κατά την διάρκεια του...
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS-ΟΣΠΡΙΑ ΜΕ ΡΥΖΙ-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2015-01-26 22:51
Συνδυάστε τα όσπρια με ρύζι (π.χ φακόρυζο, φασολόρυζο κ.α) για να φτιάξετε ένα γεύμα με υψηλή διατροφική αξία που πλησιάζει αυτή του κρέατος.
Τα όσπρια από μόνα τους αποτελούν μια πολύ καλή πηγή πρωτεΐνης, η οποία όμως δεν θεωρείται υψηλής βιολογικής αξίας αλλά χαμηλής, καθώς δεν παρέχουν στον...
Διατροφικά tips - Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο για τηγάνισμα-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2015-01-21 16:49
Το ελαιόλαδο είναι το πιο κατάλληλο λάδι για μαγείρεμα στο τηγάνι, γιατί λόγω της αυξημένης ανθεκτικότητας του στις υψηλές θερμοκρασίες μαγειρέματος, οξειδώνεται λιγότερο από τα σπορέλαια επειδή περιέχει σε μικρότερο ποσοστό πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (λινελαϊκό οξύ, α-λινολενικό οξύ) και μεγαλύτερο...
ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2014-12-23 14:48
Το θέμα της δίαιτας που αποσκοπεί από την μια στην διατήρηση της υγείας και από την άλλη στην θεραπεία από προϋπάρχουσες ασθένειες απασχόλησε ιδιαίτερα τον καινοτόμο και θεμελιωτή της Ιατρικής Επιστήμης Ιπποκράτη, με το έργο και την διδασκαλία του οποίου καθορίστηκαν οι αρχές της...
Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΣΩΛΗΝΑ-ΜΙΑ ΝΕΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΜΟΔΑ-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2014-05-13 12:58
Τον τελευταίο καιρό κυκλοφορούν προγράμματα αδυνατίσματος κυρίως στο εξωτερικό με κετογενικές δίαιτες (δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες ), μέσω συμπληρωμάτων πρωτεϊνών με ρινογαστρική σίτιση (εισαγωγή καθετήρα από την μύτη στο στομάχι), όπου με την βοήθεια μιας αντλίας γίνεται συνεχής...
Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΣΩΛΗΝΑ-ΜΙΑ ΝΕΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΜΟΔΑ-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2014-05-09 14:16
Τον τελευταίο καιρό κυκλοφορούν προγράμματα αδυνατίσματος κυρίως στο εξωτερικό με κετογενικές δίαιτες (δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες ), μέσω συμπληρωμάτων πρωτεϊνών με ρινογαστρική σίτιση (εισαγωγή καθετήρα από την μύτη στο στομάχι), όπου με την βοήθεια μιας αντλίας γίνεται συνεχής...
Η ΕΝΤΟΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΙ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΚΙΝΑΣΗΣ ΤΗΣ ΚΡΕΑΤΙΝΗΣ C/K-ΓΕΡΑΚΑΚΗ ΣΤΥΛΙΑΝΗ
2014-04-11 18:57
Η άσκηση καθώς και η σχετική ένταση της σωματικής δραστηριότητας, μπορεί να επηρεάσει μακροπρόθεσμα και βραχυπρόθεσμα ένα ευρύ φάσμα εργαστηριακών αποτελεσμάτων.
Είναι καίριας σημασίας να διαχωριστούν τα παθολογικά από τα φυσιολογικά αποτελέσματα στις επιδράσεις της άσκησης και να...
Προϊόντα: 31 - 40 από 60